Es ist möglich, dass sich dieser Lebensbereich etwas von dem vorherigen Lebensstil, auf den Sie vor einer Verletzung gewöhnt waren, unterscheiden wird. Es ist wichtig, dass Sie mit Ihren Partnern zu diesem Thema offen reden und gemeinsam herausfinden, was für Sie am besten ist. Mit dem Fokus auf Experimente in der Komfortzone und Intimität sollte das Vergnügen nicht fehlen.

Es ist auch hilfreich, mit Ihrem Arzt die Möglichkeiten zur Verbesserung Ihres Intimlebens zu besprechen und nützliche Ratschläge einzuholen.

Viele Menschen mit Wirbelsäulenverletzungen lernen ihren Partner zufriedenzustellen und gleichzeitig das Vergnügen wiederzuentdecken, indem sie einem anderen Menschen Vergnügen bereiten. Etwa die Hälfte der frisch Verletzten ist auch in der Lage, einen Orgasmus zu erleben, der stark von der Selbstwahrnehmung beeinflusst wird. Aus psychologischer Sicht beeinflusst das, was wir fühlen und wie wir darüber denken, das Ausmaß des sexuellen Verlangens in demselben Maße wie bei Personen, die keine Verletzung erlitten haben.

Daher können Sie Ihre Aufmerksamkeit auf das Gefühl der Freude richten und Ihren Körper auf eine Weise stimulieren, die Ihnen Freude bereitet und die sich im Laufe der Zeit offenbart. Außerdem denkt man in intimen Momenten nicht an seine Verletzungen, Hilfsmittel oder sexuellen Handlungen, die von irgendwelchen imaginären Standards abweichen, und an das, was man in der Vergangenheit gelernt at, was angenehm ist und wie wir es damals erreicht haben. Für einen ist richtig das, was jetzt funktioniert.

Es ist wichtig, den Körper an neue Reize und Schwingungen anzupassen, und Sie werden angenehm überrascht sein, was Sie entdecken können. Der Genuss des intimen Lebens muss nicht ausschließlich auf den Genitalbereich gerichtet sein, Sie können verschiedene Varianten des Sexuallebens genießen, wenn wir entdecken und lernen, was für uns am besten funktioniert.

Jede Verletzung ist in Bezug auf ihren Schweregrad unterschiedlich, daher können wir ganz allgemein sagen, dass sich die Wahrscheinlichkeit, dass sich unsere Fähigkeit zur Reflexerregung durch körperliche Berührung nicht ändert, umso höher das Verletzungsniveau (T12 oder höher) ist. Ein niedrigeres Verletzungsniveau (T5 und niedriger) bedeutet in den meisten Fällen, dass unsere Fähigkeit zur Erregung psychogener Stimulanzien nicht verändert wird und häufig ist die Entstehung neuer erogener Bereiche möglich.

Nach der Verletzung können die Muskeln und das Gefühl unterhalb des Verletzungsniveaus beeinträchtigt werden. Da sich die Nerven, die die sexuelle Funktion kontrollieren, am unteren Ende des Rückenmarks befinden, wird die sexuelle Funktion normalerweise in gewissem Maße von der Verletzung beeinflusst. Dies kann sich bei Frauen in der Unfähigkeit widerspiegeln, auf natürliche Weise Lubrikation anzuregen, und bei Männern in der Unfähigkeit, eine Erektion zu bekommen. Das Verhältnis zwischen Verletzungsniveau und sexueller Funktion ist eng.

Wenn uns also T12 oder höher diagnostiziert ist, können wir Folgendes erwarten: Reflexlubrikation und Reflexion sind möglich, im Gegensatz zu psychogenen Stimulanzien und Ejakulationen.

T12-Verletzungen und niedriger: ein Mangel an Reflexlubrikation und Erektion, mögliche Erektion und Lubrikation durch psychogene Stimulantien, mögliche Ejakulationen, Orgasmen und Gefühle im Genitalbereich.

Wenn es sich um eine unvollständige Wirbelsäulenverletzung handelt, gibt es keinen direkten ursächlichen Zusammenhang zwischen der Verletzung und der betroffenen Sexualfunktion, der für alle Personen gilt. Daher sollte gefunden werden, was für uns funktioniert.

Eine von Marca L. Sipski (1995) durchgeführte Studie ergab, dass ein großer Prozentsatz von Frauen mit Wirbelsäulenverletzungen unabhängig vom Ausmaß der neurologischen Verletzung einen Orgasmus erreicht. Es wurde auch nicht mit Sicherheit festgestellt, welche Frauen mit einem gewissen Grad der Verletzung zum Orgasmus fähig sein werden. Ebenso wurde gezeigt, dass Orgasmen von Frauen mit größerem sexuellem Potenzial und größerem Wissen über ihren eigenen Körper und Sexualität, erlebt wurden.

Ähnliche Erkenntnisse wurden mit Männern in Verbindung gebracht, was die Tatsache und Erfahrung vieler verletzter Personen bestätigten, dass es wichtig ist, Ihren Körper zu kennen und zu experimentieren, um Wege zu finden, wie Sie in einer intimen Handlung Vergnügen und Genuss erreichen können.

M: Die erste Option ist die Einnahme von Arzneimitteln, die zur Verbesserung der Durchblutung des Penis beitragen, um die erektile Funktion zu erreichen.

Weitere Optionen für eine Erektion sind: Injektionen in den Penismuskel, Vakuumpumpen, die Blut in den Penis ziehen, und Vibratoren zur Stimulierung der Prostata, um eine Erektion zu erzielen.
Konsultieren Sie am besten Ihren Arzt, bevor Sie ein bestimmtes Arzneimittel oder Hilfsmittel auswählen.

F: Bisher wurden keine Arzneimittel, die für Frauen mit Wirbelsäulenverletzungen empfohlen würden, patentiert. Da einige Frauen Orgasmen erleben können, während andere Gefühle im Genitalbereich haben, können ähnliche Stimulationstechniken wie vor der Verletzung angewendet werden, wie beispielsweise manuelle Stimulation oder ein Vibrator.

Die universelle Antwort auf die erste Frage lautet, dass jede Position genutzt werden kann, in der wir uns physisch und emotional mit dem Partner wohl und sicher fühlen. In diesem Zusammenhang sind Experimente erforderlich, um die für uns geeigneten Positionen zu finden. Dabei sollte man keine Angst vor möglichen Fehlern oder Misserfolgen bei der Erreichung der Zufriedenheit in einer Position haben, da dies natürliche Schritte beim Lernen und Entdecken dessen sind, was in einer neuen Situation für uns funktioniert.

Wie vielen anderen Menschen, wird auch Ihnen wahrscheinlich helfen, die intimen Momente mit Spielen aufzupeppen, um die Intimität zu verbessern und sich mit Ihrem Partner zu entspannen, was eine Voraussetzung für das Erreichen von Vergnügen oder Orgasmus ist.

Aus praktischen Tipps geht hervor, dass es vielen Menschen mehr Spaß macht, sich hinzulegen, da weniger Kraft benötigt wird, um das Gleichgewicht zu halten und mehr Bewegungsfreiheit zu ermöglichen. Wenn eine Person Krämpfe hat, kann sie diese als Bewegungshilfe verwenden, und wenn die Krämpfe stark sind, muss eine Position gefunden werden, an der sie den sexuellen Rhythmus nicht stören.

Manchmal befürchten unsere Partner, dass sie uns bei sexuellen Aktivitäten nicht versehentlich verletzen. Befreien Sie sie von Ängsten und erklären Sie ihnen, dass es Ihnen gut geht und wenn Sie sich nicht wohl fühlen, werden Sie es ihnen selbst sagen. Dadurch wird das Vertrauen in Ihrer Beziehung gestärkt und ein Hauch von Freiheit hinzugefügt, um mehr Raum für Spontanität zu schaffen.

Im Grunde genommen kann eine ordnungsgemäß durchgeführte Verdauungsroutine und die Blasenentleerung die Möglichkeit eines solchen Unfalls bei einer intimen Handlung verringern. Andere hilfreiche Tipps sind, zu begrenzen und Acht zu geben, was wir vorher trinken, insbesondere wenn es um Kaffee, Tee und Alkohol geht. Es ist auch gut, schwere Mahlzeiten zu vermeiden.

Bevor wir lernen, wie unser Körper auf Stimulanzien reagiert, sollten wir unbedingt unsere Bedenken und Gedanken mit unserem Partner teilen, damit er / sie uns unterstützen und verstehen kann, um uns besser, sicherer und entspannter zu fühlen, was erforderlich ist, um in einem intimen Akt Komfort zu bieten.

Bei sicherer Verdauungs- oder Harninkontinenz wenden Sie sich an Ihr medizinisches Team, um Ihr Schema zu bestimmen, damit Sie Ihre sexuellen Aktivitäten besser planen und Unannehmlichkeiten minimieren können.

Es ist wichtig, dass wir trotz der Verletzung versuchen, ein gutes Selbstbewusstsein zu bewahren, um für unsere Partner attraktiv zu bleiben. Nach der Verletzung und der Überdenkungsphase über verschiedener Themen wird es einige (individuelle) Zeit dauern, bis wir uns in unserem eigenen Erscheinungsbild wieder sicher fühlen. In dieser Zeit ist es gut, zu erfahren, was bei uns funktioniert, und es als Vorteil für die Fortsetzung des Sexuallebens zu nutzen und es nur als eine neue Phase zu akzeptieren. Kommunikation und das Einführen von Elementen aus Spaß und Humor werden auch hier ein Schlüsselelement für eine gesunde und unterhaltsame Beziehung sein. Dies trägt zu einer entspannten Atmosphäre bei, die eine gute Basis für die Förderung der gegenseitigen Anziehungskraft darstellt.

Wenn wir uns an Sprichwort erinnern, das besagt, dass Schönheit im Auge des Betrachters liegt, zuerst müssen wir uns selbst mögen und auf diese Weise auch unseren Partner dazu bringen, uns als attraktiv zu sehen. Wir sollten nicht zulassen, dass die Verletzung alle Bereiche unseres Lebens einnimmt. Diese Situation wird auch ein guter Indikator für die Qualität unserer Beziehungen sein, da Sexualität selbst oder ein Mangel an Sexualität oft nicht auf Abneigung beruht, sondern vielmehr darauf, dass es in der Beziehung andere Probleme gibt, die wir angehen müssen. Es gibt viele Chancen und es gibt zahlreiche erfolgreiche Beispiele, bei denen die Beziehung nach der Verletzung ein neues Niveau erreicht hat, um Nähe und Vertrauen zu entwickeln.

Es ist normal, dass Frauen nach einer Verletzung eine kurze Unterbrechung ihres Menstruationszyklus von bis zu 6 Monaten erleben. Nach dem Aufbau eines regelmäßigen Zyklus ist die Möglichkeit, Mutter zu werden, nicht beeinträchtigt. Wenn sich innerhalb von 6 Monaten kein normaler Zyklus einstellt, ist es ratsam, einen Arzt zu konsultieren, um die Behandlungsmöglichkeiten zu erläutern und vorzuschlagen. Bei Männern beeinflussen zwei Hauptfaktoren die Fruchtbarkeit. Der erste ist die Unfähigkeit zu ejakulieren infolge einer Wirbelsäulenverletzung. Der zweite ist die Beweglichkeit der Spermien, die in der Regel langsamer sind.

Wie bei Frauen gibt es jedoch Optionen, die Männern helfen können, Vater zu werden, was von einem Fruchtbarkeitsspezialisten einer Person erklärt werden kann, die daran interessiert ist, Vater zu werden. Der erste Schritt in Richtung Elternschaft besteht darin, nach Rücksprache mit Ihrem Arzt, mit Ihrem Partner zu vereinbaren, welche Möglichkeiten es gibt, Eltern zu werden.